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逍遥英杰 发表于 2008-5-25 08:16

美食嗜好可能揭示健康问题

爱吃香蕉 香蕉中钾含量丰富。当您特别想吃香蕉时,说明身体内缺钾。当感到压力大时,人体的新陈代谢就会加快,因而使钾的水平下降。钾含量高的香蕉,正好作补充。
  爱吃冰淇淋 冰淇淋是乳制品,含有钙质,砂糖含量很高,低血糖患者和缺钙患者,一般都爱吃冰淇淋。
  爱吃咸鱼 因咸鱼中含高盐分,人体肾脏在排除这些过高盐分的时候,负担非常重。爱吃咸鱼的人应注意是否患上了肾脏病、高血压。肾脏不好的人忌讳吃得太咸,对咸鱼,能不碰就不碰。
  爱吃泡菜 泡菜又酸又咸,胆、肝和肾脏功能不佳的人,可能对泡菜特别喜欢,但却不宜多吃。

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