如是我闻莲友说的有些道理.恶念很多并不可怕(烦恼即菩提),起码你自己能认识到.可怕的是不能自知.说明你有内观的善缘.但不能以恶制恶,赴刑场就地枪毙而悔不当初的念头解决不了问题.世间法:忘掉自己有恶念的念头,把精力放在具体的事情上,忙起来就会好很多.佛法讲一切烦恼都是业力使然,恶念起时不妨念十句"南无阿弥陀佛"一呼一吸念一句,念头落在一吸上,长此以往定会铲除恶念,而增长善缘.业力大可诵持地藏经.佛法圆融,朴素的好象就在身边.愚者口说,智者心行.如果您是刚接触佛法,可先看一下(了凡四训)(太上感应篇)(安士全书).天下的善是一样的.祝您六时和顺.