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《智慧寺院网真严法师答网友问》

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发表于 2017-4-20 10:13:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.网友问:师父们,你们好,打扰了,弟子想请教一些关于行禅的知识和修行的要点,祈请师父们慈悲开示!感恩!

真严法师:禅修必须交替的静坐和经行,而不是从头坐到尾,如果不经行,就算得定了,住在禅定里边的时间也不长,就必须得要出定;一般初修者坐时间久了,腿虽然不痛但气血瘀结在那里,有些初学者,腿痛和麻,就容易有问题,所以要经行走一走,帮助气血流通。除此之外,经行能发展觉知的平衡性、准确性与专注的持久性。经行,这是属于一种动态内观,禅坐前的经行对坐禅时心的专注很有帮助。因此,禅修只有动静结合,亦静亦动,方能掌握行禅之要领。

2.网友问:请问法师:真如与无明同一身,何以真如敌不过无明,随其轮回呢?

真严法师:永嘉大师证道歌云: 无明实性即佛性,幻化空身即法身,法身觉了无一物,本源自性天真佛。何为轮回呢?无明妄想执着即为轮回,一念执著断,当下即解脱!我佛慈悲,阿弥陀佛!

3.网友问:请问法师:烦恼即迷惑,人类因迷惑而造诸恶业,受种种的痛苦,请问这些痛苦的来源于哪里?

真严法师:世间的痛苦完全来自于我们的妄念,来自于我们对眼耳鼻舌身意的满足,譬如说我们执着吃穿等物质需求,当我们物质满足现状时,就会很开心,我们执著情爱,殊不知其后隐藏的是无尽的痛苦,所谓众生有求皆苦。修行就是让我们破妄显真,离苦得乐。我佛慈悲,阿弥陀佛!

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