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真严法师法语10.8

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发表于 2017-10-8 10:34:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.情绪不是想控制就能控制的,必须要有“工具”,这个工具就是“正念”。念者,铭记不忘,你脑子里记了什么东西,记多了,长时间延续下去,就成了你的思想。我们心里念的都是妄想、分别,就会有问题,所以要修行,让佛法在我们内心中形成念力。佛法就是一种正面、智慧的思维方式。


2.时光向前,人生不是在忙碌中变得浮躁,而是在那些经历中发现生命的光明和意义,超越人生的悲喜,坚定生命存在的根基,在烦恼面前,你是谁,我是谁,同样无路可退,只有超越烦恼,才能活出生命的宁静。


3.人的情绪就像天空中的云,不知道突然从哪里来,也不知道突然就到哪里去了。一会儿还因为一点小事耿耿于怀,怎么想都想不通,但一会儿这种心态就没有了,想找也找不回来了。所以,我们的心真的很无常,不要总把一些烦恼当真!

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